sábado, 19 de março de 2016

No ar rarefeito


O livro conta a história da expedição em que Jon Krakauer participou em 1996 ao monte Everest para uma matéria em um jornal sobre a comercialização da escalada ao Everest.  
Em 10 de março de 1996, atingiu com muito custo os 8848 metros de altitude. 
Enquanto descia ao acampamento, nove alpinistas morreram, e até o final daquele mês outros três não resistiram à empreitada. 
É um livro rico em detalhes, um depoimento tocante sobre o sentido da vida e o poder dos sonhos.
Fica a excelente dica de leitura. 
Marcelle Marinho

Uma praça em Antuérpia



Li recentemente este livro. 
O romance, ambientado nos dias de hoje e durante a Segunda Guerra Mundial, conta a saga de duas irmãs portuguesas, Olívia e Clarice. Olívia se casa com um português e acaba vindo para o Brasil. Clarice casa-se com um judeu alemão e vai morar em Antuérpia, na Bélgica. Ambas vivem felizes, com maridos e filhos, até que a guerra começa e a Bélgica é invadida. Para escapar do nazismo, a família de Clarice conta com a ajuda do cônsul português Aristides Sousa Mendes, diplomata que salvou milhares de vidas de judeus e não judeus emitindo vistos de trânsito para Portugal, em 1940, enquanto atuou em Bordeaux, na França. A família recebe o visto, mas, ao chegar à fronteira de Portugal, um destino trágico a espera. Destino que vai mudar e marcar a vida das irmãs para sempre, por causa de um segredo que só será revelado sessenta anos depois.
Quando terminei de ler esse livro, aconteceu algo que raramente acontece comigo: fui tomada por uma emoção muito forte e as lágrimas vieram...
É uma dica de leitura que realmente vale a pena.

Marcelle Marinho 

domingo, 18 de outubro de 2015

EMOÇÕES E ESPIRITUALIDADE



CURSO DE FLORAIS NA AROMATERAPIA EGIPCIA VIBRACIONAL.
Vamos estudar as 45 Soluções e os 45 Compostos Vibracionais.
Um curso estruturado junto com o KIT para iniciar o trabalho com esses Florais.
Bj. My (myterapia@gmail.com)

CURSO 03 e 04 DEZEMBRO 2015


Dias 03 e 04/12/2015 das 9 as 18h! 
INSCRIÇÕES ATÉ 20/11/2015
Em São Paulo, próximo ao metrô Ana Rosa. 
Total: 16 horas (carga horária)
Curso de Florais de Aromaterapia Egipcia Vibracional. 
Emoções e Espiritualidade.
Estudo de Casos, Oficina de preparo, Apostila,  Certificado,  Kit com 45 Compostos, 45 Soluções, 1 Carreador e 10 frascos de Preparo. Reserve sua Vaga no email: myterapia@gmail.com
O que vamos estudar?

Soluções Vibracionais: 
1. Alecrim 
2. Amyris 
3. Bergamota 
4. Camomila Azul 
5. Camomila Romana 
6. Canela 
7. Cedro 
8. Cenoura 
9. Cistos 
10. Cravo 
11. Erva Doce 
12. Eucalipto Staigeriana 
13. Eucalipto globulos 
14. Gengibre 
15. Gerânio 
16. Grapefruit 
17. Iris 
18. Jasmin 
19. Junípero 
20. Laranja Amarga 
21. Lavanda 
22. Lemongrass 
23. Limão 
24. Louro
25. Mandarina 
26. Manjerona 
27. Manjericão 
28. Mentha 
29. Mirra 
30. Neroli 
31. Noz Moscada 
32. Olibano 
33. Patchouli 
34. Pau Rosa 
35. Petitgrain
36. Pinho 
37. Ravensara 
38. Rosa 
39. Sandalo
40. Tangerina 
41. Tea Tree 
42. Verbena 
43. Vetiver 
44. Ylang ylang I 
45. Ylang ylang III
Cada um dos Compostos: 
1. Aconchego 
2. Aconchego Pet 
3. Alegria 
4. Ânimo 
5. Ansiedade 
6. Atitude 
7. Auto Estima 
8. Beleza da Vida 
9. Concentração 
10. Coragem 
11. Crescimento Saudável 
12. Criatividade 
13. Depressão 
14. Desintoxicação 
15. Emergencial 
16. Equilíbrio Feminino 
17. Esperança
18. Fortalecimento 
19. Hiperatividade 
20. Hipersensibilidade 
21. Hipersensibilidade Pet 
22. Intuição Feminina 
23. Jovialidade 
24. Maturidade Feminina 
25. Maturidade Masculina 
26. Melhor Idade 
27. Obesidade
28. Paciência 
29. Pré Adolescência Masculina 
30. Prosperidade 
31. Proteção 
32. Realizações 
33. Relacionamento 
34. Repelente 
35. Saúde Pet 
36. Saúde Plena 
37. Saúde SOS 
38. Segurança 
39. Sensibilidade ao Calor 
40. Sensibilidade ao Frio 
41. Stress 
42. Tranquilidade 
43. Tranquilidade Pet 
44. Vitalidade das Plantas 

domingo, 30 de agosto de 2015

CONSTELLATION

CONSTELLATION.
Neste domingo assistimos a peça teatral. Musical dos Anos 50.
Figurino e Cenário maravilhosos.
Atores e Cantores especialissimos.
Fica a dica!
Um ônibus leito com  pessoas da terceira idade estava lotado. 
Amei o Musical.
Assista rapidinho...
Bj.  My

Bairro: Itaim.
Avenida Kubitscheck.


sábado, 29 de agosto de 2015

CAPELA PÁTIO DO COLÉGIO

Neste Sábado,  eu e Marcelle,  minha amiga miniatura querida,   estivemos na Capela do Pátio do Colégio.
Tão pertinho do Metrô Sé e você pode conhecer o início de tudo em São Paulo.
A Capela é simples e delicada.
Muita arte interna.
Ao lado você pode conhecer o Museu! 

Foi um ótimo passeio. 

Vale a pena!
Bj.  My

Café do Pátio

Eu e Marcelle conhecemos hoje o café no Pátio do Colégio.
Delicioso o Café da Fazenda,  a empada de camarão com catupiry,  o mousse de queijo com goiabada e a tortinha de chocolate com amora.
O local é rodeado de árvores frutíferas,  cafezal e sabiás que cantam durante a degustação.
Vale a pena a visita!

#amocafe

Como chegar?

Utilize o metrô Sé. 
Saída para o Pátio do Colégio.

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

Viagem à Gramado - Parte VI

No sexto dia de viagem, fiz um tour Gramado e Canela com a Jardineira das Hortênsias. Fomos eu, Raquel e a Daniela, que conhecemos no dia anterior. Canela é uma cidade que está distante apenas 7 km de Gramado. A ligação das duas cidades é por uma única avenida, a Avenida das Hortênsias. O tour começou às 8h30 em Gramado. Começamos o passeio com a visitação a fábrica de Cristais de Gramado, aonde pudemos acompanhar o processo de fabricação de uma peça em cristal. 

Na entrada da fábrica de cristais

Após visitar a fábrica de cristais, fomos conhecer o Le Jardim - Parque de Lavanda. É um parque específico no cultivo da lavanda, com estufas para a produção e loja com diversos produtos feitos a partir da lavanda, como sabonetes, shampoos, cremes hidratantes, óleo essencial.

Daniela e Raquel


O grupo do passeio na entrada do Le Jardin 

Depois do passeio no Le Jardim, fomos conhecer o Museu do Perfume de Gramado - Fragram. Um museu com grandes clássicos da perfumaria mundial, aproximadamente 450 frascos. Conta também com loja para venda dos produtos.  
Próxima parada depois do Museu do Perfume: Mini Mundo. O Mini Mundo é um parque ao ar livre formado por réplicas fiéis de várias partes do mundo, ricas em detalhes. Uma verdadeira cidade em miniatura, onde tudo é 24 vezes menor do que a realidade. 

Museu do Ipiranga, em São Paulo

Igreja de Ouro Preto, em Minas Gerais






Eu e o Kikito, deus do bom humor. É também o troféu do Festival de Cinema de Gramado.

Daniela, eu e Raquel no Mini Mundo

Após o passeio no Mini Mundo, seguimos rumo a Canela. A primeira parada em Canela foi no Mundo a Vapor, um museu temático que conta a história da ferrovia de Gramado, Canela e região, além de várias máquinas a vapor. Na entrada do museu, uma surpresa. Uma replica de um acidente ferroviário que aconteceu em Paris, em 1895, quando um trem desgovernado cruzou em alta velocidade a estação, atravessou uma parede e ficou pendurada a 12 metros de altura.

Na entrada do Mundo a Vapor

Visitamos várias atrações no Mundo a Vapor: fábrica de erva mate, fábrica de papel, ferraria, moinho de perda, olaria, pedreira, serraria, siderúrgica, usinas eólica, hidrelétrica e termelétrica.  
Saímos do Mundo a Vapor e seguimos até a Cascata do Caracol, dentro do Parque do Caracol. O mirante da Cascata do Caracol é maravilhoso, com uma vista incrível da Cascata. 


Há a opção de chegar até a base da cascata através de uma escadaria com 735 degraus. Preferi não arriscar e contemplei a cascata por cima mesmo.


Seguimos para o Castelinho Caracol, residência da família alemã Franzen em Canela.



Terminamos o passeio no Castelinho Caracol com um delicioso Apfelstrudel, uma torta de maçã alemã. Hum...


A última parada foi no centro de Canela, onde visitei a Catedral de Pedra. 


Voltamos para Gramado à noite. Terminamos o passeio com uma sequência de fondue (queijo, carne e chocolate) maravilhosa!!! 
Era hora de arrumar as malas e descansar para a viagem de retorno no dia seguinte. Foi uma viagem que aproveitei muito e realmente descansei, voltei de alma lavada, pronta para retomar a rotina.
Já estou pensando qual será o destino da próxima viagem para viver novas e inesquecíveis aventuras. 
Levarei sempre comigo o que vivi em Gramado e especialmente uma frase escrita no pórtico de entrada da cidade: "Leve nos olhos a imagem colorida de Gramado."
Sim, com certeza levei!!!

Marcelle Marinho


Endereço dos locais visitados:

Cristais de Gramado
Rodovia RS 115, Km 36, 36.161 - Vila do Sol - Gramado

Le Jardim - Parque de lavanda
Rodovia RS 115, 37.700 - Várzea Grande - Gramado 

Mini Mundo
Rua Horácio Cardoso, 291 - Planalto - Gramado

Mundo a Vapor
Av. Dom Luis Guanella, 1.247 - São José - Gramado

Parque do Caracol
Rodovia RS 466 - Canela

Castelinho Caracol
Estrada do Caracol, km 3 s/n - Canela 

terça-feira, 11 de agosto de 2015

Viagem à Gramado - Parte V

O dia começou cedo. Tinha agendado com a Jardineira das Hortênsias o tour Canyon Itaimbezinho. É um passeio que tem duração do dia todo. Começou às 7h15, quando o guia nos pegou no hostel e partimos de van até a cidade de Cambará do Sul, local do Parque Nacional Aparados da Serra, aonde está localizado o Canyon Itaimbezinho. Foram duas horas de viagem até Cambará do Sul e mais alguns quilômetros em estrada de terra até a chegada ao parque. A chegada é impressionante: 



Fizemos uma trilha de mais ou menos duas horas contornando o parque e os canyons. A paisagem é espetacular!

Eu e o grupo na trilha

Eu e Raquel

Depois de um dia cheio de emoções, o que mais queríamos era chegar e descansar para o último dia de passeios antes do retorno da viagem. E assim fizemos!

Marcelle Marinho


Viagem à Gramado - Parte IV

Após o café da manhã, saímos eu e Raquel. Fomos conhecer o Museu de Cera. São várias esculturas de cera de personalidades famosas, como por exemplo, Marilyn Monroe, Elvis Preley, Ammy Winehouse, Elton John, Paul McCartney, Will Smith, George Cloney, Harry Poter, Madonna, Charles Chaplin, Michel Jackson, Albert Einstein... Todas muito reais.  




À tarde, fizemos o tour de jardineira pelo centro de Gramado com a Jardineira das Hortênsias. Percorremos 16 km em Gramado, entre o centro e principais bairros.Visitamos também o Lago Negro e o Pórtico de entrada da cidade.




Depois de tantos passeios, voltamos para um bom descanso, pois o dia seguinte reservava muitas surpresas...

Marcelle Marinho

Endereço dos locais visitados:

Museu de Cera
Av. das Hortênsias, 5507

Jardineira das Hortênsias - Passeios turísticos
Av. das Hortênsias, 1710